小贴士：

　　1 ，

　　12转小火盖盖炖1个小时。

　　14盖盖炖25分钟。盐 6g 、五香粉
，白砂糖 10g 、酱油。酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净。

五香粉 5g、花生油 30ml、不要加味精。八角，

　　8热锅下油，美极鲜 ，炖是时间要足 ，孕妇饮食，

　　3加入葱姜，

　　6藕去皮洗净切块。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。玉米棒子 2个  、五香粉，

　　2 ，

　　7杏鲍菇切滚刀块 
。

　　2猪蹄子斩块洗净 。杏鲍菇 200g、水炒匀 。糖，排骨 700g、桂皮 ，藕 500g 、

　　13再放入藕合棒子。

　　15最后放入杏鲍菇炖。桂皮 3g、美极鲜 10ml、

　　9炒至出油 。葱姜，要不藕合玉米不进味。

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。

　　食材明细：猪蹄子 1只、

　　10加入酱油，

　　4拌匀腌制两个小时。八角 2粒、

　　11大火烧开 。

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。清水 1200ml 、